4张照片苋菜是有食用价值的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养物质，不仅可以吃，还具有药用价值，还具有良药好的蔬菜。食材明细的主要材料马齿苋150克面粉200克辅助材料盐4克青椒粉2克13香3克大蒜6瓣辣椒粉适度醋适度咸味烙印技术需要几个小时的普通玩性马齿苋饼的做法步骤1准备材料。2苋菜洗净，磨碎。

3加适量盐、十三香、花椒粉。4重新加入面粉加热。5加入适量的水加热粘稠剂。

6平底锅冷却1分钟后，将糊放入平底锅均匀分布，煮至两面金黄色。7.加入托菱块。

8把大蒜弄成泥。9蒜泥中再加盐、花椒粉、辣椒粉、热油，加醋加热均匀分布。不吃煎汁就行了。

诀窍1、蒸得比薄饼糊浓。2、苋菜一定要加蒜汁吃。

3、面粉的量根据自己的喜好，不喜欢菜多的人可以减少面粉。

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